近日，良多用微信的读者朋友会留心到一个段子，主题是《癌症先兆对比表》，把一些身体的症状和详细时间与不同器官的癌变接洽在一起。不少网友看后对号入座，担忧不已。那么，这些所谓的癌症先兆到底是不是真的呢？

　　5年没生病，系肺癌先兆？不靠谱

　　首先，“五年内没生小病或发过烧，是肝癌和肺癌的先兆”的说法，南京市中西医结合医院治未病科癌症防治专家倪正介绍说，这样的说法没有多少可托度，从目前医学界公认的肝癌和肺癌的发病诱因及相干因素中，还没有这种说法。

　　然而值得留神的是，不少人平时简直不怎么生病，往往因而疏于对身材的保健，不按期体检，成果一出问题反而真的是大问题，不少读者友人也或者曾有这样的感叹：好好的一个人，平时挺健康的，真么说患上癌症就患了呢？实在，癌症的构成不是忽然的，冰冻三尺，非一日之寒，每年定期体检仍是很有必要的。

　　乳房错误称，易得乳腺癌？分两种情形

　　“两边乳房不对称，易得乳腺癌”的说法，南京市中西医联合医院乳房疾病专科门诊王俊兰副主任中医师先容说，这要从两个角度剖析。“我接诊的女性患者中，乳房不对称的并不少见，假如是女性乳房发育进程中就涌现了这种情况，即使是一大一小也不会跟癌症扯上关联，但是如果是以前乳房对称，某段时光呈现一大一小的情况则要引起器重，可能是乳腺增生或者肿块引起的，不消除乳腺癌前期病变的可能性。”所以倡议女性朋友尤其是有乳腺癌家族史的女性朋友均匀每半年做一次乳腺B超跟肿瘤标志物检测，以便及早发明问题。另一个细节是，不少乳腺不查出癌症的患者，存在肿瘤标记物活泼的景象，这类患者单侧乳房增大更值得警戒！应定期到病院检讨！

　　清晨一点到三点醒，是肝癌先兆？不靠谱

　　对第三点中的“后深夜一点到三点醒，是肝癌预兆；三点到五点醒，是肺癌先兆”的说法，倪正介绍说，这种说法可能把中医十二时刻脏腑养生的实践曲解了，依照中医十二时辰脏腑摄生理论，夜里一点到三点属于丑时，对应肝。这时如果不好好休息，会伤及肝血，轻易浮躁，易生肝病。

　　深夜三点到五点属于寅时，对应肺。这时如果不好好休息，会伤害肺气，不利脉络健康，由于中医以为“肺朝百脉”。但是这跟是否会患癌症的时间段没有对应的联系，值得提示大家的是，常常在深夜不休息的人，免疫力和抵御力都会降落，确实会增添患癌的危险。

　　长期便秘，是肠癌的先兆？要注意

　　最后，“长期便秘是肠癌的先兆”的说法，南京市中西医结合医院肛肠科主任王元钊介绍说，便秘与肠癌不存在因果关系，或者说不是直接导致肠癌的诱因，但是从临床统计数据来看，长期便秘的患者的确患癌的风险要绝对高。这重要是因为长期便秘的人，干燥的粪便时常停留于大肠，对肠黏膜产生不良的刺激作用，使肠黏膜产生炎症。

　　同时，肠道内一局部尚未消化的脂肪、蛋白质等，在肠道厌氧菌作用下，可发生胺类，如亚硝胺、酚类、氨类等致癌物资，大肠黏膜与致癌物质长期接触，可能产生癌变。所以，长期便秘的读者朋友最好从饮食习惯上做些调剂，比方吃得不要过精细致，如果食品中的纤维素和水分不足，很容易引起便秘。因此，要多吃粗粮和膳食纤维丰盛的蔬菜，同时不要迁延大便时间，养成定时排便的习惯，放松精力，防止情感缓和、发愁焦急。长期便秘要及时就诊。